Till Grommisch beim Parelloop (Foto: Tim Husel)

Auf zur DM im eigenen Stadion!

Am Sonntag ging ich beim Parelloop im niederländischen Brunssum über 10km an den Start, um die Norm für die Deutschen Meisterschaften 10000 m (32:10min) im heimischen Essen anzugreifen. Nach den ersten 5 km in ca. 15:47 min. wurde es auf der leicht welligen Strecke, auf der vor vielen Jahren sogar schon ein Weltrekord gelaufen wurde, zwar anstrengend aber ich war immer noch auf Kurs.

Till Grommisch beim Parelloop (Foto: Tim Husel)
Till Grommisch beim Parelloop (Foto: Tim Husel)

Da die nächsten 3km immernoch gleichmäßig auf 3:09 min/km waren, war mir klar, dass ich das Ding nur noch ins Ziel bringen muss. Die letzten beiden Kilometer nochmal etwas schneller gelaufen, stand im Ziel eine Zeit von 31:32 min, und somit eine Bestzeit um mehr als eine Minute in der Ergebnisliste.
Um das zu erreichen, war ich Ende Februar für 10 Tage im Trainingslager in Portugal, was vom Förderverein unterstützt wurde, wofür ich mich an dieser Stelle noch einmal bedanken möchte. Jetzt liegt der Fokus darauf weiterhin Kilometer zu sammeln, das kommende Trainingslager in Kroatien zu nutzen und im Sommer am 08.06. im Stadion „Am Hallo“ bei den Deutschen Meisterschaften zu starten.

(Text: Till Grommisch, TLV Germania Überruhr)

Till Grommisch (Foto: Tim Husel)
Till Grommisch (Foto: Tim Husel)

Saisoneinstieg nach Maß

Mit dem Jaguar Opener Mobile in Alabama begann für Amelie Dierke (Werdener Turnerbund ) die Sommersaison 2019 bereits am 15.03.19. Mit neuer persönlicher Bestzeit über 100 m ( 11,87 sek. ) legte sie einen Start nach Maß hin. Mit dieser Zeit fuhr sie auch den Sieg für ihre Universität ein. Mit 46,11 sek. über 4 x 100 m war sie auch an diesem Erfolg beteiligt.

Laufabzeichenabend der LT Stoppenberg

Einfach auf den Link klicken, um die Ausschreibung herunterzuladen.

Bitte beachtet, dass auf der Laufbahn „Am Hallo“ für das Nordic Walking nur Laufstöcke mit Gumminoppen an der Spitze zugelassen sind.

Neuer Vereinsrekord der SG Essen/Ruhr

Die Leichtathleten des TLV Germania Überruhr kehrten erfolgreich von der Deutschen Jugend-Hallenmeisterschaften in Sindelfingen zurück.

Schon am Freitagmittag ging es los in Richtung Glaspalast Sindelfingen, wo die Deutschen Jugendhallenmeisterschaften stattfinden würden. Etliche Staus verlängerten die Fahrzeit um fast zwei  Stunden und die Beine der sechs mitgereisten Leichtathleten waren ein wenig schwer. Nach der Ankunft ging es daher erstmal in die Leichtathletikhalle im Glaspalast, um die Wettkampfstätte zu besichtigen und ein kleines Aufwärmprogramm zum Lockern der Beine zu absolvieren.

Foto: Nicole vom Hove

Am Samstagmittag, einige Stunden vor Wettkampfbeginn, machten sich die Läufer auf den Weg zur  Wettkampfstätte, um schon ein wenig Meisterschaftsluft zu schnuppern und die tolle  Atmosphäre im Glaspalast zu genießen . Am Nachmittag hieß es dann für alle sechs Läufer:  Aufwärmen, letzte Staffelwechsel üben und einige schnelle Antritte vor dem eigentlichen Start absolvieren. Ein großes Starterfeld von  39 Staffeln war für die 4mal 200-Meterstaffel gemeldet und die jugendlichen Leichtathleten aus Essen standen mit Platz 28 auf der Meldeliste eher in hinteren Bereich. Bereits die Qualifikation für die Deutschen Jugendhallenmeisterschaften war ein Riesenerfolg für die jungen Athleten, alles andere sollte Zugabe sein. 32 Staffeln  gingen schließlich an den Start und für die Essener Leichtathleten hieß es:  Alles geben, gute Wechsel abliefern und in den Bereich der Bestzeit, die bei 1:33,68Minuten lag, zu laufen. Im zweiten von acht Staffelläufen war es dann endlich soweit:  „Auf die Plätze, fertig und Startschuss“ für vier Athleten des TLV Germania Überruhr, die für die Startgemeinschaft Essen/Ruhr an den Start gingen. Startläufer Timon Streit, der Jüngste im Bunde, legte flott los und übergab das Staffelholz sicher an Jonas Schroeder, den erfahrensten der vier Staffelläufer. Jonas sprintete mit großen , schnellen Schritten  durch die zweite Kurve und schickte nach einem perfekten Wechsel Noah Herrmanny ins Rennen. Schlussläufer Alexander Löper mobilisierte noch einmal alle Kräfte und stürmte nach 1:32,78 Minuten in neuer Bestzeit über die Ziellinie. Nach dem  Zieleinlauf war klar, die Jungs hatten nicht nur die alte Saison- Bestmarke unterboten, sondern auch einen neuen Vereinsrekord für den TLV Germania Überruhr aufgestellt. Immer mit toller Unterstützung dabei: die beiden Ersatzläufer Ton Drange und Henk Hinze, die die Staffelläufer kräftig anfeuerten.

In der Endabrechnung platzierte sich das Quartett auf einem hervorragenden 11. Platz bei den Deutschen Jugendhallenmeisterschaften und freute sich über die gute Mannschaftsleistung. Im Sommer will die Staffel dann wieder angreifen – diesmal über die kurze Sprintstaffel von 4mal 100 Metern.

Text: Nicole vom Hove

Erfolgreiche Essener Vereine

Bei den Landesmeisterschaften des Leichtathletikverbandes Nordrhein und bei den NRW-Meisterschaften der Leichtathleten, die beide in der neuen Leverkusener Leichtathletik Halle ausgetragen wurden, behaupteten sich die Essener Leichtathleten gut gegen die starke Konkurrenz der Großvereine.

Mateusz Lewandowski und Timon Streit (Foto: Nicole vom Hove)

Erfolgreichster Athlet war der erst 15-jährige Timon Streit vom TLV Germania. Er nahm bei den Meisterschaften des Leichtathletikverbandes Nordrhein erstmals die 400-Meter-Sprintstrecke in Angriff und stürmte dort in glänzenden 51,98s zum Titel. Im 60m-Sprint zeigte er als Fünfter in guten 7,22 Sekunden, dass der erst kürzlich von Vereinskamerad Lennart Jahn aufgestellte Vereinsrekord von 7,21 Sekunden in Gefahr ist. Bei den NRW-Meisterschaften, zwei Wochen später, setzte Timon Streit dann auf die 200-Meter-Sprintstrecke. Nach einem furiosen Start durcheilte Timon die Hallenrunde mit großen, schnellen Schritten und legte auf den Zielgraden gegenüber der Konkurrenz in seinem Zeitlauf noch einmal mächtig zu. Die Zeitmessung zeigte mit 22,78 Sekunden nicht nur eine großartige neue Bestzeit, sondern exakt die gleiche Zeit, wie beim Schalker Erfolgsläufer Mateusz Lewandowski einige Läufe zuvor. In der Endabrechnung wurden daher zwei Meistertitel verteilt und beide Läufer standen gleichberechtigt ganz oben auf dem Siegertreppchen. Auch der 19-jährige Till Grommisch, ebenfalls TLV Germania Überruhr, konnte sich über die 1500-Meter bei den Landesmeisterschaften und die 3000-Meter bei den NRW-Meisterschaften jeweils als Dritter der Männerklasse über einen  Platz auf dem Treppchen freuen. Über 3000-Meter stoppte die Uhr nach guten 8:37,91 Minuten und lässt auf den Sommer mit den längeren Laufstrecken hoffen. Vereinskamerad Jakob Kolodziej freute sich als Dritter der Landesmeisterschaften des Leichtathletikverbandes Nordrhein über Bronze der Männerklasse und übersprungene 1,98 Meter.

Till Grommisch (Foto: Nicole vom Hove)

Mit Noah Hermanny (TLV) erreichte ein weiterer Athlet der Jugendklasse U18 bei beiden Meisterschaften ein Sprintfinale: Über die 60-Meter-Hürden-Sprintstrecke kam Noah erst gegen Ende des Hürdensprints so richtig in Fahrt und freute sich über eine neue Bestzeit von 8,80 Sekunden. Mit dem 17-jährigen Jakub Jon als Achtem über 800-Meter der Altersklasse U20 in Hallenbestzeit von 2:02,36 Minuten wusste ein weiterer TLV-Athlet zu überzeugen.

Bei den weiblichen Athletinnen konnten Viktoria Heising vom TLV Germania Überruhr als Vizemeisterin des Leichtathletikverbandes Nordrhein über 400-Meter sowie Meike Niermann vom Tusem Essen als Dritte sowohl bei den Landesmeisterschaften als auch bei den NRW-Meisterschaften im Dreisprung der Altersklasse U20 mit 10,99 Metern zu überzeugen.

Essener Staffel (Foto: Nicole vom Hove)

Auch in den Staffeln waren die Essener Leichtathleten erfolgreich: Die Startgemeinschaft Essen/Ruhr mit Timon Streit, Jonas Schroeder, Noah Hermanny und Alexander Löper (alle TLV) sicherte sich bei den Landemeisterschaften des Leichtathletikverbandes Nordrhein in einem packenden Staffelrennen über 4×200 Meter die Vizemeisterschaft und die Qualifikation für die Deutschen Jugendhallenmeisterschaften.

Die 3-mal-1000-Meterstaffel der Männer ging bei den NRW-Meisterschaften an den Start. Nach krankheitsbedingten Ausfällen sprangen gleich zwei Jugendliche spontan ein. Und freuten sich in der Besetzung Till Grommisch, Jakub Jon und Youngster Florian Soddemann (alle TLV) über 8:17,23 Minuten und Platz vier.

Der Start in die Hallensaison ist den Essener Leichtathleten geglückt. Für die Staffel der Startgemeinschaft Essen/Ruhr geht es am kommenden Wochenende nach Sindelfingen zur DM. Bis dahin soll noch verstärkt an den Wechseln gearbeitet werden, um in Sindelfingen mit einer guten Zeit zu überzeugen.

(Text: Nicole vom Hove)

Amelie Diercke weiter auf Erfolgsspur

Liebe Förderer der Essener Leichtathletik,

seit Ende August 2018 bin ich nun zum Studium an der University of Alabama at Birmingham (UAB) in Birmingham/Alabama in den USA. In meinem Dorm sind neben mir noch fünf weitere nette Sportlerinnen und mit einer davon teile ich mir ein schönes Zimmer mit Bad. Die Uni und der Campus gefallen mir gut und ich konnte mein erstes Semester erfolgreich abschließen.

Amelie Diercke auf dem Campus der UAB

Mit einer anderen Studentin aus Deutschland schaue ich mir regelmäßig die Stadt Birmingham an. Dabei fallen wir sehr auf, weil wir die einzigen Personen sind, die zu Fuß unterwegs sind. Die Amerikaner an sich scheinen nicht zu laufen – außer auf der Trackbahn.

Das Training gefällt mir sehr gut und die Coaches sind nett und hilfsbereit. Auffällig ist, dass das Training viel mehr auf Krafttraining ausgelegt ist, als in Deutschland. Auch die Regenerationsmöglichkeiten, die wir hier an der Uni haben, sind super für die Athleten.

Natürlich habe ich schon ein paar Wettkämpfe gehabt, jedoch krankheits- und verletzungsbedingt nicht in dem Maße, wie ich mir das vorgestellt habe. Trotzdem konnte ich über 60m in Boston an der berühmten Harvard Universität mit 7,64 Sekunden fast an meine Vorjahreszeit anknüpfen. Im Zwischenlauf bin ich unter anderem gegen eine Profiläuferin aus Amerika gestartet.

Einen Tag später war ich mit einer finalen Laufzeit von 7,62 Sekunden über 60m als Dritte im Ziel.

Falls ihr euch die Ergebnisse der beiden Wettkämpfe ansehen wollt, dann findet ihr diese hier oder hier.

Am Wochenende sind hier in Birmingham die „Air Force Reserve C-USA Indoor Track&Field Championships“. Hier versuche ich natürlich auch wieder ein tolles Ergebnis – sowohl für die UAB – als auch für meinen Heimatverein WTB zu erzielen.

(Anmerkung der Redaktion: Die Ergebnisse des Wettkampfes könnt ihr hier nachschauen. Amelie lief eine Zeit von 7,60 Sekunden)

In drei Wochen beginnt dann die Outdoor-Saison, auf die ich mich schon sehr freue.

Viele Grüße,

eure Amelie

Neues Lehrgangsangebot

Der Förderverein hat beschlossen, die Durchführung mehrerer Lehrgänge als Impuls für die jüngeren Jahrgänge der Leichtathletikvereine zu finanzieren.

Infrage kommen Jugendliche der AK U14. Angeboten werden Lehrgänge für das Speerwerfen, Hürdenlauf, Weitsprung und Hindernislauf. Die Serie beginnt mit drei Terminen für das Speerwerfen und anschließender Leistungskontrolle beim Werfertag. Für die Durchführung wurden renommierte Trainer verpflichtet.

Hier findet ihr die Übersicht über die angebotenen Lehrgänge.

Ergänzung: Die Anmeldefrist gilt abweichend vom Schreiben nur für den Speerwurf zum 19.03.2019. Anmeldungen für die übrigen Angebote jeweils bis eine Woche vor dem Lehrgang.


(c) pixabay / pixel2013

Wir trauern um Uwe Hildebrandt

In dieser Woche erreichte uns die Nachricht, dass ein alter Weggefährte und glühender Leichtathletikfanatiker verstorben ist. Uwe Hildebrandt hat lange Jahre selbst aktiv Leichtathletik betrieben, dort sich dem Mehrkampf verschrieben. Er war lange beim TB Werden beheimatet, bevor er nach Heisingen verzogen ist und sich dort als Trainer um die Jugend der DJK Heisingen kümmerte bis ihn seine schwere Krankheit hemmte. Wir werden sein Andenken bewahren.

Traueranzeige von Uwe Hildebrandt

Essener Leichtathletikjugend auf Erfolgskurs

Zum Ende des Jahres hat der Deutsche Leichtathletikverband die Bestenliste 2018 veröffentlicht. Alle Sportler, die unter den Top 30 sind, werden mit der DLV – Bestennadel in Bronze, Silber bzw. Gold ausgezeichnet.

In den Altersklassen U 16 bis U 23 konnten sich 16 Aktive in 18 Wettbewerben platzieren. Herzlichen Glückwunsch für die tollen Leistungen und alle Gute für die anstehende Saison 2019.

Höhepunkt der Saison war der Meistertitel von Amelie Dierke ( U 20 ) über 200 m in 24,06 sek. und die Vizemeisterschaft von Timon Streit ( U 16 ) im Hochsprung mit 1,86 m.

(Beitrag: Reinhard Lehmann)

Anbei die Tabelle der DLV Bestenliste 2018:

Bild eines Weihnachtsbaums mit Kugel und Baumschmuck

Weihnachtsgrüße

Liebe Freunde der Essener Leichtathletik

Nun besteht der Förderverein bereits 2 Jahre und hat in 2018 auch wieder einige Mitglieder dazugewonnen. Zu wünschen wäre für 2019, es würden noch einige mehr werden. Drückt doch dieser Förderverein auch ein gehöriges Stück Solidarität Essener Leichtathleten aus.

Ohne diese Solidarität wäre eine finanzielle und materielle Unterstützung nicht möglich. Auch in 2018 konnten wieder einige Athleten unterstützt werden, außerdem fand ein erster Lehrgang Hindernislauf statt, der vom Förderverein finanziert wurde.

In 2019 sollen weitere Lehrgänge angeschoben werden.

Ohne unsere treuen Gönner könnten wir dies nicht tun, insbesondere ist hier Marc Böhme zu nennen, der uns nun schon lange Jahre mit namhaften Summen unterstützt.

Danke auch an die anderen Spender und auch danke an die Helfer beim Catering am Hallo während der Sportfeste. Auch hier konnte ein stolzer Betrag für den Förderverein verzeichnet werden.

Mit diesem Förderverein hat er zwar direkt nichts zu tun, aber er unterstützt die Essener Leichtathletik gleichermaßen:

Dr. Wolfgang Reiniger mit seiner Leichtathletik-zugewandten Stiftung

Jedes Jahr unterstützt Dr. Reiniger die Vereine mit einigen tausend Euro.

Dafür sagen wir recht herzlichen Dank.

Gerade weil diese Spendenbereitschaft nicht selbstverständlich ist, aber allen hilft, appelliere ich an alle für die Solidargemeinschaft der Essener Leichtathleten einzustehen.

Ich wünsche euch und euren Familien ein ruhiges und gesegnetes Weihnachtsfest und einen harmonischen Jahresübergang sowie die besten Wünsche für 2019.

 

Knut Jendruck, im Dezember 2018